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夜、ベッドに入って「やっと休める…」と思ったのに… なぜか頭の中がグルグルして眠れない。物音や光、ほんの少しの…
HSP（繊細さん）は、外部からの刺激や他者の発言などに対して敏感に反応する為、周囲の環境や人間関係によってスト…
繊細さんの特徴と言えば、感受性が高く深い思考力などが上げられます。１つ１つの変化に対していろいろな可能性を考え…
人生には嬉しい時や悲しい時といった波があります。 時にはあなたが予想をしなかった大きな波が押し寄せる時もありま…
繊細さんというワードで有名なHSP（Highly Sensitive Person）は、日常生活で周囲の変化を…
【§＆％＄＃～？！】（心の声） こんな心境になる事ってありませんか？ 人は他人の考えが分からなく、気持ちも伝わ…
この記事では、HSP特有の疲れ方とその克服法について詳しく解説します。
