繊細さんの素晴らしい能力として「思考の深さ」があります。 これは、1つの出来事に対していろいろな可能性を考慮し…

繊細さんと聞くと、あなたはどんなイメージを持ちますか？ 世間一般的には、内向的、インドア派といったイメージがあ…

繊細さんは、その能力の特性ゆえに自分でも想像してなかったほどの情報に反応し、悩む事があります。 「相手に誤解を…

繊細さんが生きづらさを感じる理由 繊細さん（HSP）は、日常生活の中で生きづらさを感じやすいと言われています。…

あなたは、マインドフルネスという言葉をご存じですか？ マインドフルネスとは、ジョン・カバット・ジン氏（マサチュ…

あなたには気になる事はありますか？ 将来への不安・職場での人間関係・老後の人生・生活費など…中には、今日家の鍵…

この記事では、HSP特有の疲れ方とその克服法について詳しく解説します。