タグ: ストレス

冬になると、街はイルミネーションで華やぎ、どこかワクワクする雰囲気に包まれますよね。 12月と言えば、クリスマ…

退職を考えていても、上司の反応や同僚の顔色を想像すると、胸が苦しくなって言い出せない。「退職を伝えたあとの在職…

あなたの職場には苦手な相手は居ませんか？ 「上司のちょっとした言葉にイラッ💢」「理不尽な指示が頭から離れない🌀…

「最近、職場内でメンタル不調になっている社員が増えている・・・」これは、先日開催した交流会で実際に相談された内…

ちょっとした音や人の感情の変化に気づいてしまって、疲れていませんか？HSP（繊細さん）は、日常の小さな刺激にも…

HSPは世間ではとてもストレスに弱い人といったイメージがありますが、私は全く違った存在だと考えています。 繊細…