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皆さんこんにちは！ HSPカウンセラーのフナです🐟))) 今回は、私たちHSPが持つ素晴らしい能力の一つ、直観…
繊細さんは感受性が高い為、日常生活のさまざまな刺激がストレスの原因となることがあります。一般の方からすると意外…
あなたは日々の生活で疲れやストレスを感じていませんか？私たち繊細さんにとって、心地よいリラックスタイムはとても…
あなたには、「これが趣味です」と言えるものがありますか。 2025年8月に開催したHSPのオフ会で、参加された…
今回は、HSC（Highly Sensitive Child）についてご紹介したいと思います。 HSCは、周囲…
あなたは、睡眠時にどのような環境で寝ていますか？今回は、繊細さんにとって重要な睡眠時間との関係性と、おすすめの…
繊細さんの能力として、周囲の変化などを自然に感知して行動する事ができる能力があります。しかし、この能力は常に周…
こんにちは、HSPカウンセラーのフナです。 「今日も一日、なんでこんなに疲れてしまうんだろう…」 そう感じるこ…
HSPは、外部からの刺激に敏感であり思考も深い為、日常のストレスや不安が積み重なることがあります。 その中でも…
HSPが良く悩む問題として上がるのが、職場での過剰な刺激や人間関係のストレスになります。 一般的な方が発した何…
