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HSP(繊細さん)についてセミナーを行っていると、何回かは転職や仕事での悩みを伺う事があります。 好きを仕事に…
あなたは、睡眠時にどのような環境で寝ていますか?今回は、繊細さんにとって重要な睡眠時間との関係性と、おすすめの…
繊細さんの能力として、周囲の変化などを自然に感知して行動する事ができる能力があります。しかし、この能力は常に周…
となった経験はありませんか? 私は、過去にこの経験があり、そのたびに徹夜で作業をした事が何度もありますが、聞い…
会社という限られた世界の中で、HSPという気質の人と初めて接する場合、一般の認識で接してしまうと、大きな溝が出…
HSPは、外部からの刺激に敏感であり思考も深い為、日常のストレスや不安が積み重なることがあります。 その中でも…
HSPが良く悩む問題として上がるのが、職場での過剰な刺激や人間関係のストレスになります。 一般的な方が発した何…
HSP(Highly Sensitive Person)にとって、人間関係は所属するコミュニティを選ぶ際の重要…
夜、ベッドに入って「やっと休める…」と思ったのに… なぜか頭の中がグルグルして眠れない。物音や光、ほんの少しの…
「友達と会うのは楽しいけど、終わったあとぐったり疲れてしまう」「距離を取りたいのに、断ると悪い気がして無理して…