HSPサポート

繊細さんの能力を発揮しよう　　

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タグ: HSE

あなたは繊細さんかも？　HSPセルフチェックリスト

11月 8, 2024

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funa

in HSPサポート, 個人価値の向上

親愛なるHSP（Highly Sensitive Person）の皆様。 HSP（繊細さん）とは、アメリカの心…
HSPにとってのキャリア選びの難しさとポイント

9月 15, 2024

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in HSPサポート, 個人価値の向上

HSP（繊細さん）についてセミナーを行っていると、何回かは転職や仕事での悩みを伺う事があります。好きを仕事に…
繊細さんに重要な睡眠時間と、おすすめの間接照明

9月 13, 2024

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in 繊細さんのリラックス

あなたは、睡眠時にどのような環境で寝ていますか？今回は、繊細さんにとって重要な睡眠時間との関係性と、おすすめの…
HSPのストレス管理術　心を守る5つの習慣と方法

9月 10, 2024

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in 繊細さんのリラックス

繊細さんの能力として、周囲の変化などを自然に感知して行動する事ができる能力があります。しかし、この能力は常に周…
パニックにならない　すぐに冷静さを取り戻す方法

9月 9, 2024

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in HSPサポート

となった経験はありませんか？私は、過去にこの経験があり、そのたびに徹夜で作業をした事が何度もありますが、聞い…
HSPの部下と円滑に働くための接し方ガイド

9月 5, 2024

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in HSPサポート, 仕事でつかえる対処法

会社という限られた世界の中で、HSPという気質の人と初めて接する場合、一般の認識で接してしまうと、大きな溝が出…
HSPがパニックを防ぐためにできる日常の工夫

9月 2, 2024

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in ストレス対策

HSP（Highly Sensitive Person）は、外部からの刺激に敏感であり思考も深い為、日常のスト…
HSPがストレスを感じる理由と、軽減するためのおすすめアイテム

9月 1, 2024

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in HSPサポート

HSPが良く悩む問題として上がるのが、職場での過剰な刺激や人間関係のストレスになります。一般的な方が発した何…
HSPが会社でストレスフリーな人間関係を築く方法

8月 31, 2024

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in HSPサポート

HSP（Highly Sensitive Person）にとって、人間関係は所属するコミュニティを選ぶ際の重要…
HSP気質と快眠の秘訣　心地よい寝室環境の作り方と睡眠の質を高める方法

8月 30, 2024

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in ストレス対策

繊細さん（HSP気質）は、感受性が高く、環境的刺激や対人的な刺激を常に受けながら、対処法を考え、深い思考を繰り…