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こんにちは、HSPカウンセラーのフナです。 HSPさんにとって、何気ない1日は一般的な人より多くの刺激を受けて…
会社という限られた世界の中で、HSPという気質の人と初めて接する場合、一般の認識で接してしまうと、大きな溝が出…
HSP（Highly Sensitive Person）は、他の人よりも感受性が強く、日々周囲の人の感情を考え…
あなたは、人生のモテ期を体感した時期はありますか？ 人生にはモテ期というものが存在すると言われていますが、私は…
HSPは、外部からの刺激に敏感であり思考も深い為、日常のストレスや不安が積み重なることがあります。 その中でも…
HSPが良く悩む問題として上がるのが、職場での過剰な刺激や人間関係のストレスになります。 一般的な方が発した何…
HSP（Highly Sensitive Person）にとって、人間関係は所属するコミュニティを選ぶ際の重要…
夜、ベッドに入って「やっと休める…」と思ったのに… なぜか頭の中がグルグルして眠れない。物音や光、ほんの少しの…
「友達と会うのは楽しいけど、終わったあとぐったり疲れてしまう」「距離を取りたいのに、断ると悪い気がして無理して…
「学校に行きたくない」という気持ちは決して珍しいことではありません。 毎朝起きるたびに学校へ行くことが苦痛に感…
