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HSPは、外部からの刺激に敏感であり思考も深い為、日常のストレスや不安が積み重なることがあります。 その中でも…
HSPはその特性ゆえに、日常生活でのストレスを感じやすく、これが生きづらさにつながることがあります。 しかし、…
HSPの特性を理解し、自分に合った方法でケアすることで、ポジティブな気持ちを保つことができます。
