HSPサポート
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HSP（Highly Sensitive Person）は、外部からの刺激に敏感で、日常のストレスや不安が積み…
HSP（Highly Sensitive Person、非常に敏感な人）は、外部からの刺激に対して強く反応する…
今のあなたはどんな状態ですか？ 仕事に追われ、休む時間が無いまま働いていますか？家事と育児に翻弄されゆっくり寝…
HSPの特性を理解し、自分に合った方法でケアすることで、ポジティブな気持ちを保つことができます。
HSP気質を持つ方々は、日常生活で多くの困難を感じることが多いですが、この記事では、HSP気質の方が生き辛さを…
上級心理カウンセラー資格を取るまでの日々を書いています。
