タグ: ストレス
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「職場が合わない」 HSPの違和感は心の警告灯
「毎朝仕事の事を考えるだけで疲れる…」「なんとなく、ここにいるのがつらい」そんな『なんとなくの違和感』を感じた…
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連休明けが憂うつなあなたへ 明日を変える方法
連休最終日になると、心の中にモヤモヤが出てきて、せっかくの休日が少し寂しく感じてしまう事ってありませんか？ 「…
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「今の仕事はあなたのこれからの人生を楽しくしてくれますか？」 これは、ある動画で流れてきた一言です。しかし、私…
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転職1ヶ月で「何かが違う」と感じたあなたへ
転職や就職から1ヵ月が経過し、新しい職場に少しずつ慣れてきた頃かもしれません。しかし、ふとした瞬間に「何かが違…
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ジャーナリングって何？活用方法から効果までの全てを徹底解説
日頃から、仕事や家事が忙しい現代人にとって、生活の中で自分と向き合う時間を取る事はなかなかできません。 ですが…