そう感じている繊細さんは要注意です。 繊細さんにとって、ストレスは一般的な人より大きな影響があり、他っておくと…

寒い日が増えるとどうしても、なかなか外に出にくくなりますね。それより前段階でいえば、布団が放してくれない謎の現…

繊細さん（HSP)は、人間関係で様々なストレス抱えてしまいますが、相手の気持ちを考える気質の為、なかなかストレ…

あなたは仕事を頑張り、帰ってからは家の事を行い、自分の時間を無くしていませんか？もしそうならちょっと頑張りすぎ…

多くの社会人の悩みの中で体調に関する悩みの上位が肩こり・腰痛である事が塩野義製薬株式会社が2019年に行った調…

繊細さんにとって、自然との触れ合いは心の安らぎをもたらす重要な要素です。 特に、仕事や家事でなかなか休息できて…

繊細さんの皆さんこんにちは！　HSPカウンセラーのフナです🐟))) 今回は特集として、繊細さんにおすすめの東北…

あなたは日々の生活で疲れやストレスを感じていませんか？私たち繊細さんにとって、心地よいリラックスタイムはとても…