HSP気質を活かしたキャリアアップ

HSP（Highly Sensitive Person）とは、環境や他者の感情に対して敏感に反応する特性を持つ人々のことを指し、深い思考力と発想力の有る人材でもあります。

元なっているのは、アメリカの心理学者であるエレイン・アーロン博士が提唱しており、世の中に1/5の割合でHSP気質の人がいると言われています。

そして、この日本では武田友紀さんの書籍である「繊細さんの本」で話題となり、多くの著名人が該当していると言われています。

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HSPの特性を活かしてキャリアアップを目指すためには、自分に適した学習や仕事の選び方が重要です。

今回は、HSP気質の方におすすめのキャリアアップ学習方法と、具体的なサービス・商品をご紹介します。

HSP（繊細さん）の能力についてこちらでも詳しくご紹介しております。

詳しくはこちらのHSPの画像をClickしてください。

HSP気質を活かしたキャリアアップの考え方

HSPの方は、その敏感な特性を活かして仕事に取り組むことで、大きな成果を上げることができます。以下の記事も参考にしてください。

繊細さん（HSP)の能力を知っていますか？

世間のイメージでは未だに敏感で弱いといったイメージがあると思いますが、それらは全て素晴らしい能力の影響であり、知識を覚えて対策を行う事で、影響を最小限に抑える事ができます。

影響への対策は、その人によって違うけど、
しっかり学んでおけば能力を活かす事もできるよ。

自己理解を深める

自分の強みや弱みを理解し、自分に合った仕事を見つけることが重要です。

気質によって違いはありますが、HSPは直感力や共感力に優れているため、外交的なHSPさんは共感力を活かした対人スキルが高く、内向的なHSPさんは観察力や深い思考力をいかした創造的な能力が高い傾向があります。

あなたの気質に合わせた能力を知る事で、
あなたに合った仕事の方向性が分かりそうだね。

あなたがどの気質に合うかを知りたい方は、こちらのセルフチェックを試してみてくださいね。

繊細さん【無料】セルフチェック　あなたの気質を調べよう

ストレス管理をする

HSPさんは、常に周囲に向けて気を張っており、周囲で起こる変化に対して、敏感に感じ取る為、ストレスを受けやすい傾向があります。
その為、適切なストレス管理方法を学び、日常的に実践することが大切です。

ストレス管理方法は多くありますが、あなた自身の生活に馴染みやすい方法を選び継続する事が重要になります。

ストレス対策についてはこちらの記事にまとめてあるから参考にしてね。

HSP必見！繊細さんのストレス軽減法　日常生活の刺激対策

自分に合った学習方法を選ぶ

内向的なHSPさんは、1つの事に対して深掘る気質の為、多くの情報を処理する事に苦手意識を感じる人がいるかと思います。その為、自分に合ったペースで学習を進められる環境や方法を選びましょう。

私がキャリアアップの際に行った方法は、まずカウンセリングを受け適性を客観的に見てもらい、今足りていないと思う知識を資格という形で取得しました。

資格を取る事で、能力を身に付けた証拠になりますので、上司は評価せざるを得なくなるぞ。

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現在の転職事情

現在の転職への考え方はここ数年で大きく変わってきました。
特に諸外国に比べて給料が上がらない日本では、今までのように１つの企業に勤めていても昇給があまりされないのが事実です。

また、１つの企業でのスキルではその会社が倒産した場合に生活が出来なくなる場合がある為、条件のいい転職を行い、給料と経験を得る人が増えてきました。

厚生労働省　【一般職業紹介状況(令和5年12月分及び令和5年分)について】より抜粋

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Re.AM｜営業職転職の無料相談

営業職への転職を考えている方におすすめのサービスです。
HSPの方は、その共感力と細かい気配りで顧客との信頼関係を築くのに向いています。
営業職は商材がある企業で必ずある部署であり、対人スキルやプレゼン能力により企業に収益をもたらすのに重要なスキルです。
だからこそ、どんな企業でも通用するポータブルスキルとなり、特に無形商材の営業は、有形商材よりも難易度が高い分その後の転職でも有利に働きます。

営業職に関しては、商品を販売する企業が無くならない限り必要となる職種となります。

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