働き方改革と言われだしてから数年がたちますが、未だに改善されているのは一部に過ぎません。
事実、現代の日本では、仕事や家庭の両立が求められ、十分な自分時間を確保するのが難しいと感じている方が多いでしょう。特に、睡眠時間を削ってでも時間を作り出すことが一般的になっており、その負担は大きいです。
しかし、家事にちょっとした時短テクニックを取り入れることで、日常の忙しさを少し軽減し、自分のための時間を作り出すことが可能です。この記事では、生活の中で取り入れやすい家事の時短テクニックをご紹介します。
こちらでは、繊細さんについての詳しい説明や、ストレス対策を行っています。
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掃除ロボットで毎日の掃除を自動化
掃除にかかる時間を削減するために、掃除ロボットを活用しましょう。
私の家では、燃えるごみの回収日前日に毎回私が掃除をしています。
子供にはハウスダストアレルギーがある為、しっかり行い、気が付くと１回の掃除で２時間程かかってしまっていました。
そこで、今更ながらロボット掃除機を検討し、埃が立ちにくくしっかり掃除が出来るものを探し、少しお高いですが、ブラーバ380jを購入してみました。
理由は、ルンバよりも埃が立ちにくく、水拭きが出来る事で、床のふき掃除も可能だったため（ルンバよりもお安い）といった感じです。
掃除ロボットを使えば、ボタン一つで自動的に掃除が完了します。
もちろんその前に床の物をどかす手間はありますが、おかげで子供も床に物を置かないようになってくれました。
ブラーバのようなロボット掃除機は、家具の下や部屋の隅々まで綺麗に掃除してくれるので、自分で掃除をする時間を大幅に短縮できるので1・5時間は短縮できたと思います。
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食洗機で食後の時間を有効活用
食事後の洗い物も時間を奪われる家事の一つです。
とくにこれからの冬の時期では水が冷たくなり手荒れの原因にもなります。
しかも、手荒れはお湯の方がなりやすいのです。
そこで、食洗機を導入することで、洗い物にかかる時間を大幅に削減できます。食器をセットするだけで、食洗機が全ての洗浄を担当してくれるため、家族の食器を一気に片付けられます。パナソニックの食洗機は省エネで、環境にも優しい選択です。これにより、洗い物の手間をなくし、その時間を読書やリラックスタイムに充てることができます。
出典：レタスクラブ
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効率的で省エネ設計の食洗機。忙しい家庭にぴったりの時短家電です。
レシピキットで簡単・素早く食事を用意
毎日の食事の準備には時間がかかりますが、レシピキットを使えば献立を考える時間と買い物にかかる手間を省けます。
主婦の方が最も悩む事は毎日の献立になります。
その理由としては、作る時間の問題もありますが、何より今ある食材で栄養バランスを考えるといった作業も料理に含まれるからになります。
ここには大きな時間が隠れていると思いませんか？
時間にしても1日の中で大きなキャパを占めているので、単純に自給で考えても、思考時間から考えれば、改善の余地は大きくあると思います。
そこで試して貰いたいのが、Ｏｉｓｉｘおためしセットです。
Kit Oisixを使えば、ご飯づくりへの課題（献立を考えるのが面倒、時間がない）を 解決できるのです。
レシピキットには、必要な材料と作り方がセットになっており、調理時間を短縮することができます。例えば、OisixのKit Oisixでは、20分で栄養バランスの取れた料理を作れるので、忙しい日でも手軽に美味しい食事を楽しめます。
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ローラー式ピンチハンガー
私自身がこれを使った時に衝撃を受けました。
ローラーピンチハンガーとは、洗濯ばさみの先に特殊な形のストッパーが付いており、シッカリとキャッチしてくれているのですが、取り込む際には引っ張るだっけで簡単にまとめて取り込めるのです。
何よりも、取り込む瞬間が気持ちいいんです。
感覚的に言ったら、一気にプチプチを潰す時の感覚に似ています。
時短としては大きな時間ではありませんが、アトラクションとして楽しめる事が、気持ち的にも大きいです。家事を楽しむ感覚って大切ですよね。
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洗濯物をたたまない
これはある意味究極の方法ですが、洗濯物でめんどくさい作業の一つと言えば、たたむ事です。
特に女性が着用する薄手のアウターなどはたたむのが本当に苦手です。
そんな中、画期的と思った方法が、「たたまない」です。
この方法は特にアウターに関してはとても効果的で、干した時のハンガーを利用して、そのままクローゼットにしまい込むのです。
（私はこれを知った時に感動しました。）
基本的にインナーなどはそのまま脱衣所に置きますが、アウターなどはそのまま掛けてしまう事で変なシワにもなりにくく、選ぶ時も簡単に見つけれるのです。
問題はクローゼットがいっぱいになる事があるので、予備の置き場所としてハンガーラックを準備しておくといいかもしてません。
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家事の時短で自分時間を作り出す
これらの時短テクニックを活用することで、日々の家事にかかる時間を削減し、もっと自分のための時間を確保することが可能です。忙しい日常の中で、少しでも自分時間を確保するためには、家事の効率化が重要です。自動化できる部分は自動化し、レシピキットなどを活用することで、余計な時間を節約しましょう。
これらの方法を実践することで、副業に使う時間や、趣味の時間も確保でき、より充実した生活を送ることができるでしょう。
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