「転職したほうがいいのかな…」
そう思いながら、答えが出ないまま時間だけが過ぎていませんか?
今の仕事がつらい。
でも辞めて後悔しないか不安。
結局、考えれば考えるほど分からなくなる。
実はこの状態、あなただけではありません。
特にHSP気質(繊細さん)の方ほど、
- 世間体を考えてしまう
- 我慢強く耐えてしまう
- 現職の状況や同僚の気持ちを考えてしまう
この記事では、
転職する・しないを感情ではなく「基準」で判断できる状態になること
をゴールにしています。
答えを急がなくて大丈夫です。
まずは、今の自分の立ち位置を一緒に整理していきましょう。
あなたの今の状況を整理しよう
今まさに転職を考えていると思いますが、
「その理由は何ですか?」
と聞かれた時に、具体的な理由を言えますか?

もし、こうした言葉が思い浮かんだなら、
正直に、心の中で手を上げてみてください…
実はこれ、とても多い状態です。
(ちなみに、過去の私もまったく同じでした)
しかし、これではまだ自分の中での言語化が曖昧であり、心が揺らぐ原因になりかねません😓
ここをしっかりと言語化する事が、最終的な迷いを無くし、自信を持って決断を行えるようになります。
転職で本当は何を変えたいのか?
ここは 理想の方向性の整理 です。
面接の際に「転職の理由は何ですか?」と聞かれると、なんとなくそれらしい理由を答えてしまいますよね。
しかし、本当の理由は「給料が安い」「人間関係が良くない」などがほとんどなのです。

ここで考えてほしいのは、〈あなたは何が一番変えたいか?〉になります。
なのか-将来の不安なのか.jpg)
「転職=何かを得たい行動」なので、
「何を得たいのか?」が曖昧だと迷い続けることになります。
整理するために問いかけよう
では実際にどのように言語化して行けばいいのかを詳しく説明しますね。
結論から言うと、あなたが最初に出した回答に3回「なぜ?」と問いかけてください。

このようにする事で、あなたの漠然とした理由の内容がハッキリしてきますよ。
今の自分で変えられること?変えられないこと?
ここでは 現実的な判断軸 を考えてみましょう。
先程あなたが出した答えについて、も~少しだけ深掘りしてみましょう。
あなたの出した答えを、次の判断軸に合わせて見てください。
- 環境を変えれば解決する問題か?
- 自分の考え方・関わり方で変えられる問題か?
- 今の会社ではどうしても変えられない問題か?
この整理ができれば、あなたの状況は既に言語化ができていて、整理された状態になります。
そして、この答こそが「転職する・しない」を冷静に判断できる基準になります。
まだ迷いが残るあなたへ
ここまで読んでいただき、
自分の状況を少し整理できた方もいれば、まだどこかモヤモヤしている人もいると思います。

そう感じている方も多いのではないでしょうか。
実はそれ、とても自然なことです。
なぜなら、
転職は「正解が1つではない選択」だからです。
だからこそ、
一人で答えを出そうとするよりも、先程お伝えしたように、
第三者と一緒に整理する方が、迷いは早く小さくなります。
電話相談という選択肢について
もしあなたが今、
- 転職するべきかどうかをはっきりさせたい
- 自分の考えを言葉にしながら整理したい
- 誰かに否定されず、安心して話したい
そう感じているなら、
電話での転職相談という方法があります。
私の電話相談では、

といった形で御提供しています。
「転職を勧める」ための相談ではなく、
あなた自身が納得して判断できる状態になることを目的としています。
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もうだまされたくない方の転職をサポートします 企業案件ではないからこそ、本当の選定方法が伝えれる。まずは一人で整理したい方へ ワークシートという選択
一方で、もう少し自分でまとめてみたい…と感じる方や、落ち着いて紙に書き出したい…と感じた方におすすめなのがワークシートです。
書き進めるだけで、
- 転職活動、何から始めたらいいのかわからない
- 「また失敗したらどうしよう」と動けずにいる
- 自己分析してみたけど、答えがふわっとしてしまう…
そんな悩みを持った方に向けた、自己分析ワークシートになります。
あなた自身が納得をする為にも、まずは自分のペースでしっかりと自分と向き合い、答えを見つけていきましょう。
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転職の正解とは
転職は、労働者人口が減少していく今では当たり前の選択になっています。
しかし、多くの情報から、あなたに合わせた選択を見付ける事が難しいのです。
「長く続いた人が正解」でも
「動いた人が偉い」わけでもありません。
定期的に自分の気持ちや社会の変化を見直しを行い、
- 納得して選べたか?
- 自分の理想の人生に近づいているか?
- あとから振り返って満足度が高いか?
このような観点が重要になります。
もし今、
少しでも迷いがあるなら…
それは「立ち止まって整理するタイミング」なのかもしれません。
あなたに合った方法で、
次の一歩を選んでみてください。

