HSPサポート
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あなたの心に寄り添うお話をしたいと思います。 もし、あなたがHSP気質を持っているなら、この記事が少しでもあな…
HSPとうつ病って似ていると言われることがありますが、実際は全く違う状態っです。 HSPは病気ではなく気質であ…
今のあなたはどんな状態ですか? 仕事に追われ、休む時間が無いまま働いていますか?家事と育児に翻弄されゆっくり寝…
HSPの特性を理解し、自分に合った方法でケアすることで、ポジティブな気持ちを保つことができます。
読書は心を癒す素晴らしい方法です。 今回は、HSPの方に特におすすめしたい10冊の本をご紹介します。
上級心理カウンセラー資格を取るまでの日々を書いています。
HSP気質の人がコミュニケーション力を上げる方法を解りやすく説明します。
コミュニケーション力を上げる為の方法とポイントを解説します。