HSPサポート
～自分らしさで働く、新しいキャリアのカタチ～
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こんにちは、HSPカウンセラーのフナです。 HSPさんにとって、何気ない1日は一般的な人より多くの刺激を受けて…
HSP（Highly Sensitive Person）は、他の人よりも感受性が強く、日々周囲の人の感情を考え…
HSPは、外部からの刺激に敏感であり思考も深い為、日常のストレスや不安が積み重なることがあります。 その中でも…
HSPが良く悩む問題として上がるのが、職場での過剰な刺激や人間関係のストレスになります。 一般的な方が発した何…
HSP（Highly Sensitive Person）にとって、人間関係は所属するコミュニティを選ぶ際の重要…
夜、ベッドに入って「やっと休める…」と思ったのに… なぜか頭の中がグルグルして眠れない。物音や光、ほんの少しの…
「学校に行きたくない」という気持ちは決して珍しいことではありません。 毎朝起きるたびに学校へ行くことが苦痛に感…
HSP（繊細さん）は、外部からの刺激や他者の発言などに対して敏感に反応する為、周囲の環境や人間関係によってスト…
あなたは、自分には価値があり、信念を持って行動できていると言えますか？ 繊細な感性を持った方は、思考回数が深く…
今でも世間から間違った認識をされているのが、「HSP気質＝うつ病」という認識です。 アメリカの心理学者であり、…
